可以通過以下幾個方面來評估通信項目監理的工作質量和效果：

1. 監理計劃和實施方案的制定：監理單位需要根據項目的實際情況，制定詳細的監理計劃和實施方案，包括工程質量控制方案、工程進度控制方案、工程投資控制方案、安全生產管理方案、協調管理方案等。同時，還需要制定相應的信息管理制度和風險管理制度。

2. 質量控制：監理人員對通信工程項目的質量進行全面的監督和管理，包括對工程材料、設備、施工質量等進行檢查、驗收和監督，確保項目質量符合國家法律法規、技術標準和合同要求。

3. 進度控制：監理人員對通信工程項目的進度進行管理和控制，包括制定進度計劃、監督施工進度、調整進度計劃等，確保項目按時完成。

4. 投資控制：監理人員對通信工程項目的投資進行管理和控制，包括對工程費用進行審核、監督、控制和調整，確保項目投資符合合同規定和國家法律法規的要求。

5. 安全生產管理：監理人員對通信工程項目的安全生產進行監督和管理，包括對施工現場的安全措施進行檢查、監督和整改，確保施工現場安全有序。

6. 協調管理：監理人員協調通信工程項目各方之間的關系，包括與業主、設計單位、施工單位、供貨商等之間的協調，解決項目中存在的問題和糾紛，確保項目順利進行。

7. 信息管理：監理人員對通信工程項目的信息進行管理和處理，包括對工程資料進行收集、整理、分析和歸檔等，確保項目信息真實、準確、完整和及時。

8. 職業道德準則：監理人員需要遵守職業道德準則，包括守法、誠信、公正、科學的工作態度，尊重事實，以數據資料為依據，客觀公正地對待建設和施工單位。

綜上所述，評估通信項目監理的工作質量和效果需要考慮以上多個方面，通過對監理工作的全面評估來得出結論。